A Gojiberry (Lyciumbarbarum), é considerada como a “superfruta”  é uma planta da família das solanaceas, devido sua grande riqueza em nutrientes, é um extrato padronizado em 35% de polifenóis do fruto Gojiberry que proporciona bem estar ao organismo.

Nutrir o cérebro de informações é um dos principais remédios que os profissionais mais renomados da área de neurologia recomendam para prevenir e até mesmo tratar algumas das doenças que acometem esse órgão tão importante para o ser humano.

Avanços mostram, porém, que a alimentação correta pode ser determinante de boa memória, desenvolvimento de QI e envelhecimento saudável, com diminuição do impacto da idade sobre o funcionamento cerebral.

A mulher moderna que trabalha, cuida de seu lar e tem um estilo de vida muito dinâmico, tem poucos momentos para atividades mais tranqüilas. Em função disso, tem como conseqüência além do estresse, o sedentarismo e a alimentação inadequada.

A falta de tempo em função deste cotidiano, acarreta mais estresse e piora na qualidade de vida de uma forma geral. Sem atividade física adequada e regular, ou seja, pelo menos 3 vezes por semana com duração de um hora, a mulher passa a estar sujeita a ansiedade, depressão, bem como, doenças cardíacas.

O chocolate é considerado um vilão quando relacionado a manutenção do peso, mas é um alimento nutritivo rico em vitaminas A,B,C,D e E, sais minerais e substâncias como os flavonóides que estão presentes no cacau e que ajudam a combater a oxidação da circulação sanguínea, melhorando assim a saúde das artérias e do coração.

Todo mundo já deve ter ouvido pelo menos uma vez na vida que certos alimentos fazem bem para a vista. Porém, a relação do que se come com a boa funcionalidade dos olhos pode gerar alguma dúvidas. Para a nutricionista funcional Daniela Jobst, uma refeição equilibrada é importante não somente para determinadas partes do corpo, mas para tudo que o envolve.