Ingredientes:

3 XÍCARAS DE FARINHA DE TRIGO INTEGRAL
2 XÍCARAS DE ACHOCOLATADO
2 XÍCARAS DE AÇÚCAR DEMERARA
2 OVOS
1 XÍCARA DE ÓLEO
2 XÍCARAS DE AGUA FERVENDO
2 COLHERES DE SOPA DE FERMENTO ROYAL

3 BANANAS FATIADAS

Modo de fazer:

Peneire os ingredientes secos em um canto da vasilha, abra um buraco no centro da mistura e coloque os ovos e o óleo, mexa bem, quando estiver bem misturado, coloque a água fervendo aos poucos, mexendo sempre para não empelotar.

enfeitar com banana e canela e ir ao forno baixo por 45 minutos

Nutricionista: Ana Paula Souza CRN – 2556 Maringá PR

Nutricionista do Software Nutrição Online